谷维素是一种从米糠中索求的植物性养分素陕西爱映房地产有限公司 - 首页，常被宣传为具有调理神经、改善就寝顺心解更年期症状的作用。但是，连年来不少大夫对谷维素的使用抓严慎魄力，甚而不提倡松开服用。

最初，谷维素的疗效贫寒充分的临床凭据接济。诚然一些筹商露馅它可能对容颜波动和轻度失眠有一定匡助，但这些筹商样本量小、论断不一，无法行动泰斗依据。此外， 大智教程网 - 编程教程|菜谱教程|初学者其作用机制尚不解确， 径河元件有限公司难以笃定是否真确灵验。

其次，深圳市索祺自动化设备有限公司谷维素并非“全能保健品”。部分东说念主服用后可能出现胃肠说念不适、头晕等反作用，陕西爱映房地产有限公司 - 首页尤其是永久或大剂量服用时风险更大。此外，谷维素可能影响体内激素水平，对内分泌系统产生未知影响，尤其不合适妊妇、哺乳期女性及有关连疾病的东说念主群。

更蹙迫的是，谷维素不成替代正规调治。关于心焦、失眠或更年期详细征等健康问题，应优先寻求专科大夫的会诊与调治决议，而非依赖保健品。

要而论之，尽管谷维素在某些情况下可能有一定辅助作用，但其安全性和灵验性尚未获取庸俗招供。在莫得大夫换取的情况下陕西爱映房地产有限公司 - 首页，不提倡盲目服用谷维素。